冷え性の方へ まとめ
自分で学べる整体コラム
- 2019.2.1
冷たい風が吹き、昨日は雪が舞い始めました。
冷え性の方は大変つらい思いをされたことでしょう。
また、風邪が流行っていて、様々な症状に悩まされている方が大勢います。
特に顕著なのが、肩こり・腰痛・股関節痛・腹痛・めまい・頭痛・下痢・嘔吐など・・・
冷え性の方は風邪を引きやすく、また引き始めると長引くのが特徴となっています。
体温調節機能の衰えが引き金になることが多いようです。
体温調節機能の要は胸椎5番の働きによります。
私の指導室では、人体力学体操で胸椎5番の椎骨の動きをよくして、
肘湯や足湯・腰湯など部分欲をその身体の状況に合わせて使い分けて成果を上げています。
この機会に是非、身体の働きを活発にして自然治癒力アップを図ることをお薦めしています。
- 住所
- 千葉県柏市中央町5-21-405
- 営業時間
- 09:00〜19:00
- 定休日
- 水曜、日曜、祝日午前中
- 最寄駅
- 柏駅
千葉県柏市の阿部整体柏室
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